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0093.花時間在過去、現在、未來…
要來思考一下現在這個生命階段，要怎麼花自己的時間分配到過去、現在、未來
建立一些系統，為未來作準備，像是健康、運動、財富等等
回顧所做的事情，反思今天發生的事情，覆盤有沒有歪掉沒有對其目標或是優化提升的地方等等
或是更多的時間，體驗當下全身心的感受，讓頭腦不要去往過去或是未來…
這問題好像也不用太用腦，而是寫出來，讓它被我看見，從而身體會自動調整至最合適的比例
#萬事歸一
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